برای شروع شجاعانه به دنیای محیط سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از یادگیری قوی-گرفتگی ) تا کامل در کلیک کنید مورد بافت دیوار، هر یک از این مهارت‌ها به شما کمک می‌کند تا سرع�

برای انتخاب بهترین دوچرخه شهری زیر ۲۰ میلیون، لازم به خواندن فاکتورهای مهمی چون سیکل سبک ، راحتی ، استحکام و بودجه هستش. دوچرخه های معروف مثل آوایی در این رنج قیمت، گزینه مناسبی هستند. دوچرخه �